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Prévention des troubles morphostatiques du jeune nageur (1e partie)

Nathalie Rouyer
Kinésithér Scient 2014,0553:35-38 - 10/04/2014

La natation est une discipline olympique gérée par la Fédération française de natation (FFN) avec le water-polo, la natation synchronisée et le plongeon. Elle permet aux êtres humains de se déplacer dans l'eau sans autre force propulsive que leur énergie corporelle. Quelle que soit la nage, l'homme doit acquérir l'équilibre (stabilité dans le milieu aquatique), la respiration et le mouvement. Dans cette discipline, on distingue 4 nages où, schématiquement, les forces propulsives sont assurées par les membres supérieurs, la stabilisation, plus ou moins la propulsion (en fonction du niveau) par les membres inférieurs. On distingue des nages alternatives (crawl, dos) et des nages simultanées (brasse, papillon) pratiquées en positions dorsales ou ventrales.
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