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Renforcement excentrique des ischio-jambiers suite à une lésion musculaire (2e partie)

Benoît Habert
Kinésithér Scient 2014,0558:57-59 - 10/10/2014

En travaillant genou tendu, l'activité musculaire des ischio-jambiers est moindre car associée à la contraction conjointe du grand fessier, ce qui est intéressant en début de progression.
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Prévention de la périostite chez le coureur à pied

Julien Reb Kinésithér Scient 2018,0604:45-48 - 05/12/2018

La prévalence des périostites en course à pied représente entre 13,6 et 20 % des blessures chez le coureur [1]. D'autres noms sont attribués à cette pathologie complexe comme « shin splints, medial...