Contre la constipation :
Place aux fibres et à l'eau
Martine Granier
Kiné actualité n° 1468 - 01/12/2016
Lorsque le transit est ralenti et qu'aucune pathologie sous-jacente n'existe, les mesures hygiéno-diététiques prennent toute leur importance, en particulier une alimentation adaptée (des fibres en bonne quantité) et une hydratation suffisante.
