Tennis de table : analyse de lactivité et blessures spécifiques
Linh-Son Vuong
Kinésithér Scient 2016,0576:05-11 - 10/05/2016
Souvent moqué et considéré comme une activité de loisirs, le tennis de table se pratique aussi à haut niveau. Au même titre que les autres sports olympiques, il peut être le siège de pathologies spécifiques.
Même si jouer entre amis l'été engendre peu de risques, il faudra néanmoins prendre certaines précautions pour éviter les pathologies comme les périostites, les entorses de cheville ou les lumbagos. Les blessures plus spécifiques, que sont les tendinopathies de cheville ou d'épaule, vont apparaître chez les sportifs plus aguerris.
Pour les prévenir, l'entraîneur et le masseur-kinésithérapeute devront travailler sur les déplacements spécifiques du pongiste et les déséquilibres musculaires naissant de la répétition des mouvements.
TABLE TENNIS :
analysis of the activity and specific injuries
Often mocked and considered as a leisure sport, table tennis can also be practised as a high-level sport. Similarly to other olympic sports, it can be the cause of specific pathologies.
Although playing table tennis with friends incurs low risks, it is necessary to take some precaution in order to prevent pathologies such as periostites, ankle sprain or lumbago. More specific injuries which are ankle or shoulder tendinopathies are meant to appear for battle hardened sport persons.
In order to prevent those, coach and physio have to work together on specific movements of the table tennis players and the muscular imbalance appearing with movement repetitions.
Keywords : specific training, sport physiotherapy, specific pathology, table tennis
Même si jouer entre amis l'été engendre peu de risques, il faudra néanmoins prendre certaines précautions pour éviter les pathologies comme les périostites, les entorses de cheville ou les lumbagos. Les blessures plus spécifiques, que sont les tendinopathies de cheville ou d'épaule, vont apparaître chez les sportifs plus aguerris.
Pour les prévenir, l'entraîneur et le masseur-kinésithérapeute devront travailler sur les déplacements spécifiques du pongiste et les déséquilibres musculaires naissant de la répétition des mouvements.
TABLE TENNIS :
analysis of the activity and specific injuries
Often mocked and considered as a leisure sport, table tennis can also be practised as a high-level sport. Similarly to other olympic sports, it can be the cause of specific pathologies.
Although playing table tennis with friends incurs low risks, it is necessary to take some precaution in order to prevent pathologies such as periostites, ankle sprain or lumbago. More specific injuries which are ankle or shoulder tendinopathies are meant to appear for battle hardened sport persons.
In order to prevent those, coach and physio have to work together on specific movements of the table tennis players and the muscular imbalance appearing with movement repetitions.
Keywords : specific training, sport physiotherapy, specific pathology, table tennis
